プロテイン飲料は、紙パックのヤツを一日一本と決めている。それをサイクリングの後に飲むようにしていたけれど、どうやら自分の体質上、胃に入ると空腹感が消えて食欲が減衰するみたいなので、最近は食欲が少ない起床直後に朝食として摂取している。液体だから、無理なく胃に流し込めるのも良い。
最近どうも、文章を組み立てづらくなっている。今まではある程度まとまった文が頭に浮かんできて、それをキーボードで打ち込んでいくだけだった。だけど、文どころか、取っ掛かりとなる単語すら出てこなくなってしまっている。ようやく絞り出した文章も、読み返してみると意味不明で、丸々書き換える羽目になったりもする。
ついにボケてきたか。歳を重ねれば、速度の差はあれど誰でも痴呆が進むのだろうけど、ちょっと早すぎないか？
それとも、飽きたのだろうか。何ら不思議なことではない。そもそも1年と半年以上、毎日パソコンに向かって日記を綴り続けること自体、自分にとっては異常なことだ。そこには何の価値も生産性も発展性もない。そんなものが長く続くはずもない。いつ筆が止まったっておかしくない。
Twitterで一日中キレてる奥さんで思い出したけど臨床心理の書籍で「自尊心が低いまま育った人は怒ることで一時的に失われた自我が戻るかのような感覚になるので怒る理由を探している」的なこと書いてあったな。好きでキレてるわけではないっぽい。男女問わず、いい感じで自尊心を育ててあげたいよな。
— UU (@youx2youx2) 2021年8月11日
あー。これかも。
雑務をこなさなければ。
コーヒーを淹れる。
ブルンジ共和国。聞き慣れない生産国の豆。
先日横浜に行ったときにカルディで購入。オンライン販売限定らしいのだけど、なぜか店頭でほかの豆と同様に量り売りされていた。
丸みを帯びた豆。豆の状態から甘酸っぱい香りがする。
淹れてみると、まろやかな酸味。浅煎りからくる酸っぱさだと思うけど、キツい感じは無くてスルスル飲める。キャラメル風の程よい苦味もある。
リンゴやチェリーのような甘酸っぱさが終始口に残る。ある程度冷めたほうが風味をバランスよく味わえる。
紅茶に近いさっぱり系コーヒー。こういうのもあるのだな。
何もしなかった。
やらなきゃいけないこと、何一つしていない。
